Corsi di attività motoria over 60

Servizio attivo

Il Comune di Sondrio organizza ogni anno corsi di attività motoria riservato alle persone ultrasessantenni.

A chi è rivolto

Il servizio è rivolto agli over 60 (con possibilità di riserva subordinata alla disponibilità di posti per le persone di età compresa tra i 55 e 59 anni) interessati a lezioni di ginnastica dolce.

Descrizione

Sono corsi di ginnastica dolce, adatti alle persone anziane, che aiutano a prevenire le disfunzioni motorie causate dalla sedentarietà e che promuovono uno stile di vita sano anche al fine di migliorare le proprie condizioni di salute.

Il corso si svolge ogni anno in due moduli (ottobre-gennaio e febbraio-maggio) di 26 lezioni ciascuno con frequenza bisettimanale (lunedì-giovedì o martedì-venerdì).

Il primo modulo del corso si terrà:

presso la Palestra annessa all’Oratorio San Rocco, ubicato in Sondrio, Via Don Bosco n.8
dal 6 ottobre 2025 al 23 gennaio 2026 (sospensione della lezione prevista per venerdì 1° novembre e nel periodo natalizio dal 20 dicembre all’ 11 gennaio)

con due lezioni a settimana a scelta fra le seguenti fasce orarie:

Turno lunedì - giovedì

dalle 08.30 alle 09.30
dalle 09.30 alle 10.30
dalle 10.30 alle 11.30

Turno martedì - venerdì

dalle 08.30 alle 09.30
dalle 09.30 alle 10.30
dalle 10.30 alle 11.30

il numero dei posti disponibili è pari a n.22 per ciascuno dei 6 corsi e i posti verranno assegnati in base all’ordine cronologico di presentazione delle domande.

Non verranno attivati i corsi che non raggiungono il numero minimo di iscritti pari a 12.

Copertura Geografica

Comune di Sondrio.

Come fare

Per iscriverti al primo turno del corso di attività motoria dovrai consegnare il modulo allegato, debitamente compilato in tutte le sue parti, presso lo sportello del cittadino di Palazzo Pretorio - Piazza Campello 1.

Cosa serve

In caso di accettazione della tua domanda, dovrai presentare all’Ufficio Protocollo la seguente documentazione:

il modulo di iscrizione allegato debitamente compilato
il certificato medico di idoneità alla pratica sportiva
l'eventuale ricevuta di pagamento se effettuato con bonifico

Cosa si ottiene

Otterrai la possibilità di partecipare ai corsi di motoria over 60.

Tempi e scadenze

Le iscrizioni per il primo modulo del corso di motoria over 60 avranno luogo dal 24 settembre al 2 ottobre 2025.

Quanto costa

Il costo del corso è di € 110,00 a modulo compreso di copertura assicurativa, da saldare tramite:

a mezzo Bancomat/Carta di Credito presso l’Ufficio Relazioni con il pubblico del Comune di Sondrio;
versamento presso la Tesoreria comunale c/o Filiale Crédit Agricole Italia (sede centrale) o effettuando il versamento sulla stessa Banca con codice IBAN: IT70S0623011010000015187280 specificando la causale:” Corso di attività motoria 2025/2026 -1° modulo”

in caso di rinuncia è previsto il rimborso della somma versata solo se, dopo l’iscrizione ed entro una settimana dall’inizio del corso, sopravvenga l’impossibilità di partecipare all’attività documentata da apposito certificato medico, da presentare al Comune, unitamente alla domanda di rimborso, entro 15 giorni dall’inizio del corso;